Дыня с фруктовой начинкой
Дыня — очень полезный для организма фрукт. В ней содержится фолиевая кислота, витамины группы В, микроэлементы и фруктоза, большое количество клетчатки. Дыня имеет очень приятный аромат и вкус. Вообще фрукты очень полезны для организма. Они очень хорошо очищают шлаки и соли, регулируют пищеварение, уничтожают лишний жир. Я предлагаю Вам приготовить очень оригинальное блюдо — дыню, начиненную разнообразными фруктами.
Дыня — очень полезный для организма продукт. В ней содержится фолиевая кислота, витамины группы В, микроэлементы и фруктоза, большое количество клетчатки. Дыня имеет очень приятный аромат и вкус. Вообще фрукты очень полезны для организма. Они очень хорошо очищают шлаки и соли, регулируют пищеварение, уничтожают лишний жир. Я предлагаю Вам приготовить очень оригинальное блюдо — дыню, начиненную разнообразными фруктами. Набор фруктов может быть самый разнообразный, который имеется у Вас в наличии. Я же предлагаю такой состав продуктов:
Дыня — 2 шт
Груша — 2 шт
Малина — 120 грамм
Мандарины — 2 шт
Яблоко — 1 шт
Сахар — 2 ст ложки
Ликер — 40 грамм
Сливки — 200 грамм
Готовим блюдо:
Разрезаем дыни пополам, очищаем от семечек и мякоти. Наружную нижнюю часть дыни срезаем, чтобы дыня могла хорошо стоять на тарелке.
Очищаем от серцевины и кожицы яблоки и груши и нарезаем мелкими кубиками. Малину перебиваем, разделяем на дольки мандарины. Можно добавить киви, клубнику, вишни, черешни или другие фрукты на Ваше усмотрение.
Все перемешиваем, посыпав сахаром и полив ликером, раскладываем в корзинки из дынь (4 шт). Ставим для охлаждения в холодильник на полчаса. Перед подачей украшаем взбитыми с сахаром сливками. Вот такое у нас получится десертное блюдо. Приятного аппетита!
Вы также можете посмотреть рецепты черники с медом и орехами, печеный какбак с яблоками, фаршированные финики.
