Абрикосовый пирог

  • 13 084 просмотров
  • Абрикосовый пирог

    Мягкий, ароматный, нежный, очень вкусный абрикосовый пирог нашел в фейсбуке. Он мне так понравился, что я не удержался, чтобы его не сохранить для Вас!

    ИНГРЕДИЕНТЫ:

    Сахар-200 гр

    Сметана-150 гр

    Яйца-3 шт

    Сливочное масло-50 гр

    Разрыхлитель — 2 ч л

    Мука-260 гр

    Ванилин

    Абрикосы

    Приготовление нашего пирога:

    Яйца перемешиваем с сахаром

    Абрикосовый пирог
    Абрикосовый пирог

    взбиваем минут 6-7

    Добавляем сметану,

    Абрикосовый пирог

    сливочное масло(растопленное) и перемешиваем.

    Далее просеиваем муку, добавляем разрыхлитель. Перемешиваем.

    Абрикосовый пирог

    Абрикосы нарезаем ломтиками и добавляем в полученное тесто.

    Вливаем в форму, застеленную пергаментом, сверху кладем дольки абрикоса и отправляем в духовку при темп-ре 180 С на 40 минут.

    Остывший абрикосовый пирог посыпаем сахарной пудрой.

    Пирог готов! Можно подавать к столу, к чаепитию.

    Приятного аппетита! Готовьте и пусть Вам будет вкусно!

    Реклама

    Круглые, сочные, сладкие, аппетитные – абрикосы заслуживают нашего восхищения и похвалы. В конце концов, они чрезвычайно питательны и имеют ряд преимуществ для здоровья. Например, улучшают пищеварение и хорошо влияют на глаза. Абрикосы очень питательны и содержат много важных витаминов и минералов.

    Только две свежие абрикосы (70 г) имеют:

    34 калории

    8 г углеводов

    1 г белков

    0,27 г жира

    1,5 г клетчатки

    8% от суточной нормы витамина А

    8% от суточной нормы витамина С

    4% от суточной нормы витамина Е

    Абрикосы могут похвастаться многими важными для глаз компонентами,  в частности, витамины А и Е.

    Витамин А играет очень важную роль в профилактике куриной слепоты.

    Витамин Е защищает глаза от повреждения свободными радикалами.

    Бета-каротин в абрикосах служит предшественником витамина А. Это означает, что организм может преобразовать его в этот витамин.

    Лютеин и зеаксантин защищают глаза от окислительного стресса. Абрикосы являются удивительным источником многих антиоксидантов, в том числе бета-каротина…

    Оставить комментарий

    Вы должны Войти чтобы оставить комментарий.